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生理期做好三件事,即可轻松远离尿道炎。

  生理期做好三件事,即可轻松远离尿道炎。患上尿道炎,很多女性都会出现尿频、尿痛、尿急和血尿等症状,少数患者还会分泌出少量的分泌物。有关专家指出,女性生理期时,生殖器官同尿道的抗病能力都会下降,变得比平时更加敏感、脆弱,这就增加了女性患上尿道炎的机会。因此,女性在这个期间一定要提高警惕。那么, 女性生理期该如何预防尿道炎呢?我们一起来听听专家的介绍。

  1.要注意锻炼身体,坚持适度运动可以帮助女性提高机体的抵抗力,这可以有效抵御致病菌的入侵,即便出现漏网之鱼,自身的免疫系统也可以迅速将其灭杀,而不会导致发病。因此,坚持适度运动对于预防尿道炎意义非凡。

  2.注意饮食合理,女性朋友想要预防尿道炎,饮食方面也不可以放松。要注意食用清淡的食品,同时要保证营养的摄入,可以多吃一些瓜果蔬菜,这有助于减少尿道炎发生的几率。

  3.要多喝水,水是生命之源,无论是谁都离不开水,尤其是女性,更要养成多喝水的好习惯。多喝水,可以促进多排尿,这样不仅可以排除体内的毒素,还能起到冲刷尿道的作用,将侵入尿道的致病菌排出体外,这是预防尿道炎最简单的方法。

  专家指出,尿道炎的急性期,患者的耻骨上半部分和会阴部会出现钝痛,尿道口会发红,出现分泌物;一旦疾病转变为慢性炎症,患者会出现尿道刺痛、排尿时有不适感,尿道分泌物减少,呈浆液状,比较稀薄,对此症状要引起重视。

  以上就是对“生理期做好三件事,即可轻松远离尿道炎”的介绍,希望对女性朋友有所帮助。温馨提示:尿道炎非常常见,如果女性在做妇科检查时发现自己患上尿道炎,一定要听取医生的建议,抓紧时间进行消炎治疗,防止因治疗不及时,给身体健康造成危害。

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